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Picotements dans les mains et dans les pieds : car le sang va dans les endroits prioritaires qui vont lui permettre age concours police nationale de se battre ou chemise de concours equitation femme de fuir (donc plutôt les muscles des jambes et des bras).
» Médecin : « Tous ces symptômes ne sont pas très agréables, mais ils sont tout à fait normaux et proviennent dun système qui sest déclenché pour vous sauver, et non pas pour vous nuire!Cest le système que lon appelle le système «lutte ou fuite».Cest elle qui provoque laccélération cardiaque, et laccélération de la respiration de façon à pomper plus doxygène par exemple.Il nest pas forcément nécessaire de lendormir ni de le mettre sous camisole chimique (ce nest pas moi qui dis ça, mais le médecin imaginaire que jaurais souhaité avoir).Voici ce que jaurais aimé entendre après ma première crise de panique : Médecin : « Je sais que la crise dangoisse peut parfois être très effrayante.Votre système de défense senclenche.Ladrénaline, elle, agit surtout au niveau du système nerveux et des contractions cardiaques.Mais si la menace nest pas franchement réelle comme cest souvent le cas quand on a des problèmes dangoisse, alors lénergie doit bien sortir autrement.
Mais bon je vais quand même vous expliquer ce qui se passe pendant ces crises dangoisse, ne serait-ce quau niveau physique.
Elle le fait notamment par les tremblements, les spasmes musculaires ou encore les fourmillements/picotements dans tout le corps.
Je suis aujourd'hui plus confiant, plus serein et souhaite partager avec vous ce qui m'a permis de changer.
Bon ça cest pour laspect un peu technique.
Et rassurez-le, prenez soin de lui, reposez-vous, et faites en sorte de réduire vos facteurs de stress.
Les conséquences physiques de ce phénomène : des symptômes désagréables.Mais que le danger soit réel ou imaginaire, pour votre corps, cela revient au même.Votre corps vous veut le plus grand bien! .Le corps sécrète des hormones qui vont permettre cela : ce sont les fameuses adrénaline et cortisone qui sont sécrétées par les glandes surrénales, petites glandes situées juste au-dessus des reins.Par cet article, je ne souhaite pas remplacer lavis dun médecin mais simplement exprimer ce que jaurais souhaité entendre.Je m'appelle Sébastien, je vis dans le sud près d'Avignon, et j'écris ce blog depuis maintenant quelques années afin de vous aider à mener une vie plus heureuse, plus sereine.Il envoie le message à toutes les cellules de mettre à disposition pour le corps un maximum de sucre, et donc de brûler des graisses, des protéines Avec le cortisol, cest un peu comme si le corps se consommait lui-même.Super, oui mais ce que je ne vous ai pas encore dit, cest que toutes ces mesures ont de lourdes conséquences sur le corps et provoquent lapparition de nombreux symptômes. .





En gros, dès quil y a un danger (réel ou imaginaire votre corps veut vous protéger et sécrète ces hormones.

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